Ciekawa opcja dla osób chcących połączyć wspólne spędzanie wolnego czasu z pracą nad sylwetką. Możesz ćwiczyć z przyjacielem, rodzeństwem lub z życiowym partnerem.

Współpraca poprzedzona konsultacją treningowo- żywieniową, na której poznam Was bliżej, wykonam pomiar składu ciała, przeanalizuję wyniki badań, ustalimy cele treningowe.

Po wykonaniu pierwszego treningu, na którym przeanalizuję wzorce ruchowe, wykonam testy mobilościowe w celu wyłapania ewentualnych dysfunkcji, dopasuję indywidualny plan treningowy do Waszych możliwości i potrzeb. Wspólny trening to wzajemna motywacja oraz większa determinacja w drodze do sukcesu.

Każda cena pakietu zawiera opłatę za studio treningowe. Nie musicie martwić się zobowiązującymi, długoterminowymi umowami.

W ramach pakietów otrzymujecie:

  • konsultację treningowo- żywieniową
  • indywidualny plan treningowy
  • pomiar i analizę składu ciała
  • profesjonalną opiekę trenerską podczas zajęć
  • wsparcie oraz motywację
Przydatne linki: